Trening XXL
Zapraszamy na najbliższy trening XXL
Zapraszamy na niedzielny trening BOKSERSKICH mocnych uderzeń.
Termin:
18.12.2022 niedziela godzina 13:00-16:00
Miejsce:
Sala Kravvtrening ul. Termalna 4, Gostynin
Cena:
60 zł dla studentów klubu
80 zł dla osób z poza klubu
Zapisy:
https://forms.gle/z9VyA35A8oZC7ujR8
Technika Nokautu
Jessica Rose – specjalistka od biomechaniki z Uniwersytetu Stanford analizując fizyczną możliwość nokautu ciosem prostym Bruce’a Lee zauważyła ze moc jego ataku generowana jest już w NOGACH! .
„Energia wyzwolona dzięki ruchowi nóg "przechodziła" następnie w okolice bioder i ramion Bruce'a Lee, nabierając prędkości i intensyfikując się - ręce mistrza były niejako "wypychane" przez nią do przodu. Rose zwraca uwagę, że mistrz zaciskał pięść dopiero przed samym ciosem, co dodatkowo zwiększało szybkość ciosu. W momencie, gdy dochodziło do kontaktu z przeciwnikiem wszystkie mięśnie ciała napinały się tak, by cała energia miała ujście w pięści Lee. Przeciwnik padał odrzucony do tyłu o kilka metrów.”
Poznanie tej i innych tajemnic dotyczących nokautu pozwoli każdemu niezależnie od płci i masy ciała wyprowadzić nokautujący cios – wystarczy odpowiednia technika!
To właśnie tymi zagadnieniami zajmiemy się podczas naszego najbliższego seminarium! Nokaut stanie się nieodłączną częścią każdej techniki Krav Maga… oczywiście w trosce o najwyższe dobro naszego partnera