Dla Początkujących

Czy jesteś gotowy, aby rozpocząć ekscytującą przygodę ze sztukami walki? 

W Płock Orlen Arena zapraszamy Cię do odkrycia naszego szerokiego wachlarza kursów samoobrony, skierowanych zarówno do dorosłych, jak i młodzieży. 

Nasze kompleksowe programy treningowe gwarantują, że każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdzie coś dla siebie. 

Od kursów wstępnych po zaawansowane szkolenia taktyczne – czeka na Ciebie coś wyjątkowego!

Nasze kursy sztuk walk w Płock Orlen Arena:

• Kurs wstępny samoobrony dla dorosłych i młodzieży: Idealny dla początkujących, którzy chcą budować swoje umiejętności od podstaw. Kurs obejmuje 25 godzin praktycznych treningów w cenie 590 zł. Zarezerwuj swoje miejsce, wpłacając 190 zł zaliczki, a resztę opłaty możesz rozłożyć na raty.

•  

  

• Krav Maga - Grupa Ogólna dla dorosłych i młodzieży: Dla tych, którzy chcą zdobyć solidne podstawy technik samoobrony. Nasza grupa ogólna oferuje 8 godzin treningów miesięcznie za jedyne 210 zł.

•  

  

• Kurs Krav Maga Taktyczna: Dla osób gotowych na kolejny poziom zaawansowania. Kurs obejmuje 15 godzin praktycznych zajęć za 420 zł, w tym szkolenie taktyczne w bezpiecznym otoczeniu.

•  

  

Wszystkie zajęcia odbywają się w naszej nowoczesnej sali treningowej w Orlen Arenie w Płocku, znajdującej się przy wejściu K7. 

Sala ma powierzchnię 200 metrów kwadratowych i jest wyposażona w lustra oraz niezbędny sprzęt do treningów z samoobrony, taki jak łapy trenera, kule treningowe, repliki noży i broni oraz worki treningowe.

Grafik treningów:

• Od poniedziałku do piątku:

  • 18:00 - Kurs wstępny samoobrony dla dorosłych i młodzieży

  • 19:00 - Krav Maga - Grupa Ogólna

  • 20:00 - Sesje Krav Maga Taktyczna

Nasz grafik jest dostosowany do potrzeb wszystkich uczestników, oferując zarówno indywidualne, jak i grupowe sesje treningowe przez cały tydzień. Niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdziesz zajęcia odpowiednie dla siebie.

Dogodne opcje płatności:

Zdajemy sobie sprawę, jak ważna jest elastyczność, dlatego oferujemy wygodne plany ratalne:

• Kurs samoobrony: 3 raty po 170 zł lub jednorazowa płatność 400 zł.

• Krav Maga Taktyczna: 3 raty po 110 zł lub jednorazowa płatność 230 zł.

Płatności należy dokonać przelewem na konto: XTI Tomasz Balcerzak Bank Pekao Numer konta: 84 1240 3187 1111 0010 6311 1195

W tytule przelewu prosimy wpisać swoje imię i nazwisko oraz szczegóły kursu (np. „Płock Krav Maga Dorośli”).

Dołącz do nas w Płock Orlen Arena!

Przeżyj emocje związane z nauką sztuk walki w przyjaznym i dynamicznym otoczeniu. Nasi certyfikowani instruktorzy są tutaj, aby prowadzić Cię przez każdy etap. 

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i zrób pierwszy krok w kierunku opanowania technik samoobrony, które dodadzą Ci pewności siebie na całe życie.

Aby uzyskać więcej informacji lub zapisać się na zajęcia, skontaktuj się z nami:

• Telefon: +48-508-155-159

• Email: info@kravtrening.pl

• Facebook: Kravtrening.pl

Odwiedź nas w STUDIO kravvtrening.pl, Termalna 4, 09-500 Gostynin.

Płock Orlen Arena to idealne miejsce dla każdego, kto chce zaangażować się w treningi samoobrony, Krav Maga lub sztuki walki taktycznej. Nie przegap tej okazji, aby doskonalić swoje umiejętności pod okiem najlepszych trenerów w branży!

Janek C. – Jak Sztuki Walki Zmieniły Jego Życie

Janek rozpoczął swoją przygodę ze sztukami walki w 2020 roku, mając zaledwie kilkanaście lat. 

Jego motywacja była początkowo dość prosta – chciał nauczyć się obrony i zyskać pewność siebie. 

To, co zaczęło się jako zainteresowanie technikami samoobrony, przerodziło się w prawdziwą pasję, która całkowicie zmieniła jego podejście do życia i sposób myślenia o przemocy.

Początki w Krav Maga

Na początku Janek przyszedł na swoje pierwsze zajęcia z pewną dozą niepewności. 

Jak wielu młodych ludzi, widział sztuki walki jako sposób na bycie silniejszym i bardziej dominującym w konfrontacjach. 

Jednak już po kilku sesjach w Płock Orlen Arena, gdzie uczył się podstaw Krav Maga, zrozumiał, że sztuki walki to coś znacznie więcej niż tylko techniki fizyczne. 

Zauważył, że trenerzy kładą ogromny nacisk na kontrolowanie emocji, unikanie konfliktów i wykorzystywanie umiejętności samoobrony w sposób odpowiedzialny.

Zrozumienie Prawdziwej Siły

W miarę jak Janek rozwijał swoje umiejętności, zaczął dostrzegać, że prawdziwa siła nie polega na agresji, ale na zdolności do jej kontrolowania i na rozwiązywaniu problemów bez użycia przemocy.

Nauczył się, że sztuki walki można wykorzystać, aby unikać zagrożeń, a nie je eskalować. Regularne treningi pomogły mu zrozumieć, jak ważna jest dyscyplina, koncentracja i szybkie podejmowanie decyzji w trudnych sytuacjach.

Od Agresji do Spokoju

Dziś Janek potrafi jasno określić, że sztuki walki to nie narzędzie do poszerzania agresji, ale sposób na jej niwelowanie. 

Uczy się, jak zachować spokój w obliczu zagrożenia i jak efektywnie radzić sobie w trudnych przypadkach bez uciekania się do przemocy. 

Sztuki walki dały mu nie tylko umiejętność obrony fizycznej, ale przede wszystkim mentalną siłę do radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego.

Bezpieczne Rozwiązywanie Konfliktów

Dzięki treningom Janek stał się bardziej świadomy swojego otoczenia i tego, jak ważne jest bezpieczeństwo – nie tylko własne, ale i innych. 

Wie, że w sytuacjach kryzysowych jego celem jest nie tyle pokonanie przeciwnika, co zminimalizowanie ryzyka i zapewnienie bezpieczeństwa sobie i osobom w pobliżu. 

Ta świadomość pozwala mu podejmować bardziej rozważne decyzje, które pomagają uniknąć eskalacji konfliktów.

Janek jest doskonałym przykładem na to, jak sztuki walki mogą pozytywnie wpłynąć na rozwój młodego człowieka. 

Rozpoczynając swoją podróż w 2020 roku, chciał tylko nauczyć się samoobrony, a dzisiaj rozumie, że sztuki walki to narzędzie do budowania wewnętrznego spokoju i opanowania. 

Dzięki nim nauczył się, jak radzić sobie z agresją, jak zachować się w trudnych sytuacjach i jak być bezpiecznym. 

Jego historia to dowód na to, że sztuki walki mogą być drogą do samodoskonalenia, a nie do agresji.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące kursu sztuki walki dla początkujących w Płocku

Czy kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku jest odpowiedni dla osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności z treningami?

Absolutnie tak! Kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku został zaprojektowany specjalnie dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sztukami walki. Nie musisz mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia ani specjalnych umiejętności. Nasi trenerzy w Kravvtrening krok po kroku wprowadzą Cię w świat samoobrony, skupiając się na podstawach, technikach oraz budowaniu pewności siebie.

Jakie korzyści przynosi kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku?

Treningi sztuk walki to nie tylko nauka obrony, ale także doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej, zwiększenie pewności siebie oraz opanowanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Kurs sztuki walki w Płocku pomoże Ci rozwijać samodyscyplinę, zredukować stres i zbudować zdrowe nawyki. Regularne ćwiczenia poprawią Twoją wytrzymałość, siłę i refleks, co przyda się nie tylko w treningu, ale także w życiu codziennym.

Ile czasu zajmuje opanowanie podstawowych technik na kursie sztuki walki dla początkujących?

Czas potrzebny na opanowanie podstaw zależy od indywidualnych predyspozycji oraz zaangażowania w treningi. Zazwyczaj, po kilku tygodniach regularnych zajęć, uczestnicy kursu sztuki walki w Płocku zaczynają zauważać wyraźne postępy w swojej technice i pewności siebie. Ważne jest, aby być konsekwentnym i otwartym na naukę – nasi trenerzy w Kravvtrening zawsze dostosowują tempo do potrzeb grupy, aby każdy mógł się rozwijać w swoim tempie.

Czy kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku jest odpowiedni dla każdej grupy wiekowej?

Tak, kurs jest odpowiedni zarówno dla młodzieży, jak i dorosłych. W Kravvtrening oferujemy zajęcia dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania, dzięki czemu każdy uczestnik znajdzie coś dla siebie. Niezależnie od Twojego wieku czy poziomu kondycji, nasi trenerzy zapewnią Ci wsparcie i motywację na każdym etapie treningu.

Jakie wyposażenie jest potrzebne do uczestnictwa w kursie sztuki walki dla początkujących w Płocku?

Na początek wystarczy wygodny strój sportowy oraz odpowiednie buty. Resztę sprzętu, takiego jak łapy trenera, kule treningowe czy worki treningowe, zapewnia Kravvtrening. Z czasem, gdy zdecydujesz się kontynuować naukę, możesz rozważyć zakup dodatkowego wyposażenia, które pomoże Ci w doskonaleniu swoich umiejętności.

Dlaczego warto wybrać kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku w Kravvtrening?

Wybierając kurs sztuki walki w Kravvtrening, otrzymujesz wsparcie doświadczonych instruktorów, którzy z pasją i profesjonalizmem podchodzą do każdego uczestnika. Nasze zajęcia odbywają się w doskonale wyposażonej sali treningowej w Orlen Arenie, co gwarantuje komfort i bezpieczeństwo podczas treningów. Poza nauką technik samoobrony, skupiamy się na budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie ze stresem oraz umiejętności kontrolowania emocji w trudnych sytuacjach. Sztuki walki to nie tylko fizyczne umiejętności, ale także sposób na rozwój osobisty i poprawę jakości życia.

Zachęcamy do dołączenia do nas w Kravvtrening – to doskonałe miejsce na rozpoczęcie swojej przygody ze sztukami walki. 

W naszej społeczności znajdziesz wsparcie, motywację i przyjazne środowisko do rozwoju. Nie czekaj, zacznij swoją podróż już dziś!

Gdzie jest dobra szkoła sztuki walki w Płocku?

Jeśli szukasz dobrej szkoły sztuki walki w Płocku, warto zwrócić uwagę na Kravvtrening, znajdujące się w Orlen Arenie. Kravvtrening to miejsce, które wyróżnia się nie tylko doskonałą lokalizacją, ale także profesjonalnym podejściem do nauki sztuk walki. Nasze treningi są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, którzy z pasją i zaangażowaniem wprowadzają uczestników w świat technik samoobrony i Krav Maga.

Kravvtrening oferuje szeroki zakres zajęć, zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych uczestników, co sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Co więcej, nasza sala treningowa jest wyposażona w nowoczesny sprzęt, taki jak łapy trenera, kule treningowe, repliki noży i worki treningowe, co zapewnia komfortowe warunki do nauki i doskonalenia technik.

Dlaczego warto wybrać Kravvtrening w Płocku? To szkoła, która stawia na holistyczne podejście do sztuk walki, gdzie oprócz nauki technik fizycznych kładzie się duży nacisk na rozwój psychiczny, opanowanie emocji i radzenie sobie ze stresem. Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z samoobroną lub sztukami walki, Kravvtrening to miejsce, które z pewnością spełni Twoje oczekiwania.

Na jaką szkołę sztuki walki zapisać syna?

Wybór odpowiedniej szkoły sztuki walki dla syna to ważna decyzja, która może wpłynąć na jego rozwój fizyczny, emocjonalny i społeczny. Jeśli szukasz miejsca, które nie tylko nauczy go skutecznej samoobrony, ale także pomoże w budowaniu pewności siebie, samodyscypliny i umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, zdecydowanie polecamy Kravvtrening w Płocku.

Kravvtrening oferuje kursy sztuk walki dostosowane do różnych grup wiekowych, w tym także dla młodzieży. Instruktorzy skupiają się nie tylko na nauce technik obronnych, ale również na rozwijaniu umiejętności miękkich, takich jak kontrola nad emocjami, unikanie konfliktów i budowanie zdrowych nawyków. To wszystko sprawia, że sztuki walki stają się dla młodego człowieka narzędziem do radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego, a nie tylko formą aktywności fizycznej.

Dzięki treningom w Kravvtrening, Twój syn zyska umiejętności, które pomogą mu nie tylko w szkole czy na boisku, ale także w codziennych sytuacjach życiowych. Sztuki walki to doskonały sposób na rozwój nie tylko ciała, ale i umysłu, a nasze zajęcia w Płocku są prowadzone z myślą o wszechstronnym rozwoju młodych adeptów sztuk walki.

Jakie sztuki walki są teraz w modzie?

Sztuki walki cieszą się coraz większą popularnością na całym świecie, a ich wybór często zależy od osobistych preferencji, celów treningowych oraz trendów, które panują w danym momencie. Obecnie na topie są takie dyscypliny jak Krav Maga, Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ), Muay Thai, MMA oraz Kickboxing. Każda z tych sztuk walki ma swoje unikalne cechy i korzyści, co sprawia, że różne grupy osób chętnie po nie sięgają.

Krav Maga jest szczególnie popularna ze względu na swoje praktyczne zastosowanie w samoobronie i ochronie osobistej. Jest to sztuka walki, która została stworzona w celu szybkiego reagowania w sytuacjach zagrożenia, a jej techniki są łatwe do opanowania nawet dla początkujących. Krav Maga kładzie duży nacisk na realistyczne scenariusze obronne i szybkie, skuteczne reakcje, co czyni ją jedną z najbardziej efektywnych metod samoobrony dostępnych na rynku.

Jeśli zastanawiasz się, które sztuki walki będą najlepsze dla Ciebie lub Twojego dziecka, Krav Maga w Kravvtrening w Płocku jest doskonałym wyborem. 

Nasi doświadczeni trenerzy wprowadzą Cię w tajniki tej nowoczesnej sztuki walki, która jest nie tylko efektywna, ale i dostosowana do potrzeb współczesnego świata. 

U nas nauczysz się, jak unikać konfliktów, jak radzić sobie z sytuacjami stresowymi i jak skutecznie bronić się przed potencjalnymi zagrożeniami.

Kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku

Kurs sztuki walki dla początkujących w Płocku to idealna okazja, by rozpocząć swoją podróż w świat samoobrony i zdobyć umiejętności, które mogą przydać się w każdej sytuacji. 

Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją kondycję fizyczną, zwiększyć pewność siebie, czy po prostu nauczyć się skutecznej obrony, nasze treningi w Kravvtrening w Orlen Arenie są stworzone właśnie dla Ciebie.

Z pomocą doświadczonych trenerów, w przyjaznej atmosferze, nauczysz się nie tylko technik samoobrony, ale także jak radzić sobie z emocjami, unikać konfliktów i reagować w stresujących momentach. 

Kravvtrening to miejsce, gdzie rozwijasz swoje umiejętności w tempie dostosowanym do Twoich potrzeb, bez względu na Twój poziom zaawansowania.

Chcemy Cię zaprosić do świata, gdzie siła i technika spotykają się z opanowaniem i kontrolą emocji. To właśnie tu, w Płocku, możesz stać się najlepszą wersją siebie, rozwijając swoje ciało i umysł.

Nie czekaj! Skontaktuj się z nami już dziś i zacznij swoją przygodę ze sztukami walki w Kravvtrening. 

Wspólnie przełamiemy Twoje bariery i osiągniemy cele, które jeszcze niedawno wydawały się nieosiągalne!

Zadzwoń do nas, napisz wiadomość, a my z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania i pomożemy dobrać idealny kurs dla Ciebie lub Twojego dziecka.

Czekamy na Ciebie w Orlen Arenie w Płocku – razem zadbamy o Twoje bezpieczeństwo i pewność siebie!